Si sientes que no estás seguro de qué hacer en las pesas  sala, entonces le recomendamos un poco de entrenamiento personal 1-1  con uno de nuestros  entrenadores Nuestros entrenadores discutirán inicialmente lo que le gustaría lograr y cuál es su experiencia previa y sus antecedentes.  deportes y ejercicio.

Un individuo  programa se adaptará específicamente  para ti, después de todo, todos somos diferentes.  Tú  será entonces  trabaje en su programa con su entrenador personal elegido, quien le enseñará y observará cada uno de sus movimientos a lo largo de sus sesiones por hora.

Nuestros programas de entrenamiento personal están en bloques de 6 o 12 semanas con 2-4 sesiones por semana dependiendo de su elección. Los programas comienzan en  Compromiso de 6 semanas de su parte ya que este es el tiempo mínimo que necesitará para ver resultados  si eso es perder masa corporal y  pulgadas,  convirtiéndose  más grande y más fuerte o sentirse más saludable y en forma.  En Em-power fitness respaldamos nuestros resultados y si sigues nuestros  orientación y trabajo duro  le garantizamos resultados . También contamos con un nutricionista que puede asesorar en nutrición y proporcionar un  plan de alimentación que altamente  recomendar para obtener resultados óptimos.

Cualquiera que sea su objetivo, aumento de la fuerza, pérdida de peso o bienestar general, Em-Power fitness es el centro de fitness líder  en Pershore, si quieres ver lo que la gente piensa de nosotros y lo que hemos creado entonces  solo mira nuestras reseñas en google o facebook.

para más  información  complete nuestro formulario de contacto y esperamos poder guiarlo hacia un cambio sostenido mientras disfruta del viaje. Nos pondremos en contacto con usted tan pronto como podamos.